Patah hati sangat wajar di alami ketika kita tengah mengalami semacam trauma atau perasaan sedih dalam hubungan. Kondisi ini seringkali membuat kita jadi enggan atau bahkan takut membuka hati lagi. Beberapa orang mungkin takut untuk jatuh cinta lagi, ada pula yang malah menutup diri.
Jika terus seperti ini, pastinya kamu bakal makin sulit untuk menemukan cinta sejati. Sudah selayaknya jika kamu mulai mencari cara membuka hati untuk orang lain. Memang perlu usaha keras untuk bisa membuka hati, tapi bukan berarti tidak bisa. Kamu harus benar-benar berani membuat keputusan dan bangkit demi memperbaiki keadaan.
Menyembuhkan luka memang bisa dibilang gampang-gampang susah. Tapi bila dapat membuka hati dan kembali bangkit, kamu akan menerima hadirnya seseorang yang lebih baik. Inilah caranya.
1. Yakinlah bahwa membuka hati bisa membuat hidupmu lebih bahagia
Setelah mengalami patah hati, mungkin kamu bakal lebih berhati-hati setiap kali memulai suatu hubungan. Hal ini sangat wajar, tapi bukan berarti harus menutup hati selamanya bagi orang lain.
Jangan sampai nantinya kamu dipenuhi dengan penyesalan karena terlalu takut. Ikhlaskan yang sudah berlalu dan ambil pelajarannya. Yakinkan dirimu jika membuka hati tidaklah salah, justru bisa menyambut hidup yang lebih bahagia.
2. Maafkan dia yang sudah menyakitimu
Sebelum membuka hati untuk orang lain, jangan lupa pintu maaf bagi dia yang sudah menyakitimu. Ingatlah bahwa menyimpan dendam itu justru bisa menyakiti diri sendiri. Kondisi ini malah juga membuat orang lain yang melihatmu menderita. Jika terus-menerus sedih, kamu pun akan selalu ingat dia dan menjadi semakin sedih bukan?
Perlu diketahui, bahwa salah satu cara melepaskan masa lalu adalah dengan memaafkan orang yang sudah menyakitimu.
Cobalah untuk memaafkan orang tersebut dan berterima kasihlah atas apa yang kamu pelajari. Lebih baik doakan yang terbaik bagi orang yang dulunya pernah dekat denganmu. Dengan begini, kamu membebaskan diri dari rantai emosi dan benar-benar membuka hati untuk kembali mencintai.
3. Mencintailah sewajarnya dan jangan terlalu berharap
Hidup seringkali tidak sejalan seperti yang diharapkan yang membuatmu harus memiliki antisipasi. Turunkanlah sedikit ekspektasimu tentang bagaimana hidup yang akan terjadi selanjutnya.
Berharap itu boleh asal jangan berlebihan. Mencintailah sewajarnya agar tidak menyebabkan kekecewaan yang besar di kemudian hari.
Kamu tidak bisa sepenuhnya memprediksi hidup, termasuk hubunganmu dengan pasangan. Nikmati saja perjalanannya dan ambil sisi positif dan nilai kehidupan yang didapat.
Jangan menuntut situasi tertentu dari kehidupan, karena alam akan selalu memberi apa yang kamu butuhkan. Meski hal itu berbeda dari yang kamu inginkan saat itu, termasuk kegagalan hubungan
4. Fokus untuk mencintai diri sendiri sebelum kamu bisa mencintai orang lain
Cara paling mudah untuk menarik seseorang supaya orang mencintaimu, yakni dengan menumbuhkan rasa itu dari dalam diri. Tidak mungkin kamu bisa mengharapkan orang lain untuk mencintaimu, jika kamu pun tidak bisa mencintai diri sendiri.
5. Jujur pada diri sendiri bahwa kamu perlu membuka hati
Hidup bukan hanya untuk bersedih dan meratapi kepergian seseorang. Kini saatnya kamu untuk bangkit dan jujur pada diri sendiri. Tanyakan pada dirimu apa yang sebenarnya kamu inginkan dari sebuah hubungan.
Apakah kamu ingin mendapatkan seseorang yang lebih baik ataukah menjalin hubungan yang bahagia?
Jika sudah menemukan jawabannya, mulailah memberanikan diri untuk membuka hati. Jujurlah pada diri sendiri bahwa kamu juga butuh dicintai.
Yakinkan diri jika ada cinta yang lebih baik untuk kamu dapatkan di masa depan. Dengan begitu, kamu pun akan berani untuk memperjuangkan kebahagiaanmu kembali dan menerima orang baru.
6. Berhenti membanding-bandingkan dirimu maupun kebahagiaanmu
Orang yang mengalami putus cinta, seringkali membanding-bandingkan diri dan hidupnya dengan sang mantan. Tak usah membandingkan diri dengan orang lain ataupun merasa minder.
Bahkan, jika si mantan tampak lebih bahagia dengan pasangan barunya sekalipun. Kini saatnya kamu lebih tegas dengan jalan hidup yang tengah dilalui.
Biarkan orang lain bahagia dengan caranya asal tidak lagi menyakitimu. Kamu pun bisa bahagia dengan caramu sendiri tanpa kenangan lama.
7. Ambil pelajaran agar tak mengulangi kesalahan yang sama
Ketahuilah bahwa dibalik sakitnya patah hati atau putus cinta, pastinya ada sisi positif yang bisa diambil. Renungkan hal tersebut agar tidak lagi terjebak pada kondisi ataupun kesalahan yang sama.
Semakin banyak pengalaman dan pembelajaran yang didapat, tentu kamu bisa lebih berani untuk membuka hati.
8. Pahami jika masa lalu hanyalah sejarah yang menjadi bagian dari perjalanan hidupmu
Apabila ingin membuka hati dan jatuh cinta lagi, pahamilah kondisi masa lalumu. Yakinkan diri jika masa lalu hanyalah sejarah yang menjadi bagian dari perjalanan hidupmu.
Jangan mengingat masa lalu yang membuatmu justru semakin terpuruk. Jadikanlah masa lalu sebagai motivasi yang jadi alasan untukmu supaya lebih kuat dalam menjalani kehidupan.
Jika ternyata kamu masih belum berani melepaskan masa lalu, hilangkan semua kenangan yang masih tersimpan. Termasuk foto mantan, akun sosial media (sosmed), hingga barang pemberian mantan. Buanglah semua hal yang mengganggumu dan membuatmu gagal move on.
9. Luangkan waktu lebih banyak bersama orang-orang baru atau berbeda
Cara membuka hati untuk orang lain selanjutnya, yakni dengan meluangkan lebih banyak waktumu bersama orang lain. Berkumpullah dengan orang-orang baru, selain lingkungan keluarga dan pertemananmu biasanya.
Dapatkan teman dan suasana baru yang membuatmu merasa lebih tenang dan mampu menikmati hidup. Siapa tahu saja jodohmu adalah orang baru dihidupmu!
10. Jangan terlalu memikirkan masalah dan terburu-buru mendapatkan gebetan baru
Masih juga belum mendapatkan gebetan baru sebagai pengganti sang mantan? Jangan terlalu terburu-buru untuk mendapatkannya yang bisa berujung salah pilih.
Ingatlah bahwa tujuanmu adalah untuk melupakan masa lalu dan kembali membuka hati. Bukannya asal mencari pasangan yang malah bisa membuatmu kembali terluka.
Jangan pula memikirkan hal karena belum menemukan orang yang tepat. Hindari beranggapan bahwa itu merupakan kesalahanmu.
Ketahuilah bahwa membuka hati bukan berarti kamu harus memiliki pacar baru. Melainkan kamu mampu bangkit dan menjalani hidupmu tanpa bayang-bayang masa lalu.
11. Percayakan pada semesta bahwa semua akan indah pada waktunya
Ketahuilah bahwa segala sesuatu di dunia ini hadir berpasang-pasangan, ada sedih, bahagia, air mata, dan juga senyuman. Percayakan pada semesta, jika setelah kesedihan, kamu akan mendapatkan kebahagiaan.
Jalan hidup yang baru akan kamu dapat di waktu yang tepat. Percayakan pada semesta dan yakinlah jika ke depan akan lebih baik.
Terapkan cara membuka hati untuk orang lain, lalu lekas bangkit dan nikmati hidupmu. Izinkan diri untuk berani membuka hati dan menerima cinta yang lebih baik.
Jangan lagi menoleh ke belakang dan merenungi masa lalu. Buktikan jika kamu bisa lepas dari keterpurukan patah hati yang menyakitkan.
