Banyak orang yang melakukan berbagai perawatan kecantikan agar memiliki wajah cerah dan bebas jerawat. Agar memiliki wajah yang bersih, sebagian orang rela mengeluarkan uang yang cukup banyak untuk membeli skincare, make up hingga melakukan treatment kecantikan. Itu memang sudah menjadi hal lumrah di era modern seperti ini.
Namun, bagi anda yang malas untuk melakukan perawatan kecantikan, tidak perlu khawatir. Karena anda juga bisa melakukan perawatan wajah sendiri yakni dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah di dapatkan dan lebih aman karena tanpa bahan kimia. Salah satu cara untuk merawat wajah anda secara alami adalah dengan memanfaatkan buah.
Selain enak untuk di dikonsumsi, buah juga bermanfaat untuk menyehatkan kulit. Buah mengandung vitamin yang sehat untuk tubuh dan dapat menutrisi kulit wajah. Anda bisa menggunakan beberapa buah pilihan untuk membuat wajah menjadi mulus, bebas jerawat dan terlihat lebih cerah. Nah, berikut ini 10 buah yang bermanfaat untuk kecantikan:
1. Apel
Selain rasanya yang manis dan segar, buah apel juga bermanfaat untuk wajah. Kandungan antioksidan di buah apel dapat membantu mencerahkan wajah secara natural. Apel juga mengandung tannic acid yang bermanfaat untuk melembutkan dan menutrisi kulit. Agar kolagen pada kulit tetap maksimal anda bisa mengomsumsi buah apel secara teratur.
Selain mencerahkan wajah, buah apel juga sangat bagus untuk mengatasi berbagai masalah kulit lainnya seperti mencegah dan mengatasi jerawat, menghilangkan noda hitam di wajah hingga menghilangkan kerutan wajah.
2. Jeruk
Buah yang satu ini memang sangat populer. Bukan hanya karena rasanya yang segar tetapi juga manfaatnya yang baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Buah jeruk mengandung Vitamin C yang bermanfaat untuk merawat wajah.
Buah jeruk juga bisa digunakan untuk membersihkan kulit wajah yang kotor dan membantu mengatasi bekas jerawat. Caranya cukup dengan memotong buah jeruk atau bisa dihaluskan dengan membuang bijinya. Setelah itu, oleskan jeruk yang sudah halus tersebut ke bagian kulit wajah kemudian biarkan selama 30 menit lalu bilas dengan air dingin.
3. Mangga
Mangga mengandung mineral dan vitamin yang bagus untuk kesehatan tubuh. Mangga juga bisa digunakan sebagai perawatan kecantikan wanita. Buah yang mengandung vitamin C dan antioksidan ini mampu memperbaiki warna kulit dan tampilan kulit terlihat lebih sehat alami.
Mangga mampu mengatasi kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, antioksidan yang terkandung dalam buah mangga bisa membuat kulit menjadi awet muda dan cerah.
4. Pisang
Salah satu buah yang bermanfaat untuk kecantikanwajah adalah pisang. Kandungan vitamin dan mineral dalam buah pisang dapatmenutrisi kulit wajah sehingga menjadi lebih cerah dan sehat dari dalam.
Pisang yang bagus untuk merawat kulit wajah adalah pisang yang sudah matang karena lebih efektif untuk meratakan warna kulit. Untuk membuat kulit wajah menjadi lebih cerah, anda bisa menggunakan buah pisang sebagai masker. Untuk membuat maskernya, anda cukup mencampur buah pisang dengan perasan jeruk lemon. Agar mendapatkan hasil yang bagus, anda bisa menggunakan masker tersebut setiap dua kali seminggu.
5. Bengkong
Buah bengkoang merupakan salah satu buah yang sangatbermanfaat bagi kecantikan wajah. Hal ini terbukti dengan banyaknya produkkecantikan seperti body lotion, bedak hingga pelembab wajah yang menggunakanbengkoang sebagai bahan dasar. Nutrisidan kandungan vitamin dalam buah ini sangat bagus untuk perawatan wajah.
Kandungan vitamin B, C dan mineral yang ada di buahbengkoang bermanfaat untuk membuat kulit lebih cantik dan lembut. Kandungansari pati dalam buah ini dipercaya ampuh untuk mengurangi noda hitam danmemutihkan wajah dengan alami.
Buah yang satu ini memang sangat baik jika di gunakan sebagai media perawatan kulit wajah. Selain membeli produk yang berbahan dasar bengkoang, anda juga dapat membuat masker alami dari bengkoang.
6. Semangka
Kandungan air yang cukup banyak di buah semangka sangat bagus untuk menyegarkan. Kulit yang rusak akibat paparan sinar UV, noda hitam serta bercak putih dapat diperbaiki dengan buah semangka. Hal ini dikarenakan buah semangka mengandung vitamin A dan C yang bagus untuk menutrisi kulit.
Buah semangka bagus untuk mencerahkan kulit wajah yang kusam, menumbuhkan kembali sel kulit mati, menjadikan kulit wajah terlihat lebih segar dan awet muda. Selain itu, semangka juga bisa membantu anda untuk mengatasi kulit berminyak pada wajah. Caranya yakni dengan menjadikan semangka sebagai masker.
7. Pepaya
Kandungan vitamin dan mineral dalam buah pepayasangat bagus untuk kesehatan tubuh dan wajah. Banyak yang percaya bahwa buahini dapat mengangkat sel-sel kulit mati sehingga membuat wajah menjadi lebihcerah.
Anda bisa menggunakan buah pepaya sebagai masker. Masker yang terbuat dari buah pepaya berfungsi untuk mencerahkan dan membersihkan wajah yang kusam. Antioksidan yang terkandung dalam buah ini juga berguna untuk menutrisi wajah. Jika anda melakukannya secara rutin, wajah anda bisa menjadi lembut dan kenyal.
8. Alpukat
Buah alpukat mengandung vitamin C, E dan nutrisi yang bermanfaat sebagai antioksidan untuk mencegah efek sinar ultraviolet. Buah alpukat mampu melindungi dan melembabkan kulit yang kering. Buah yang satu ini juga sering dijadikan masker kecantikan karena bahan dasarnya alami dan tidak menimbulkan efek samping.
Anda bisa membuat masker buah alpukat yang dipadukandengan berbagai bahan alami lainnya seperti madu, yogurt, susu dan tomat.Beberapa bahan tersebut sangat bagus dijadikan sebagai perawatan wajah.
9. Buah Delima
Meskipun bentuk buahnya kecil namun buah delimamemiliki beberapa manfaat yang bagus untuk kecantikan wajah. Buah delima sangatefektif untuk mengeluarkan racun di kulit yang disebabkan karena radikal bebas.
Buah delima mengandung asam ellagic dan antioksidan yang sangat baik untuk memperbaiki kerusakan kulit akibat radikal bebas. Bukan hanya itu, buah delima juga mampu mengurangi tanda penuaan.
10. Kiwi
Buah kiwi dikenal sebagai salah satu sumber vitamin E yang cukup tinggi. Mengomsumsi buah kiwi bisa membantu menyehatkan kulit wajah sehingga kulit akan terlihat lebih cerah, sehat dan natural. Selain dikonsumsi, buah kiwi juga bisa anda manfaatkan sebagai masker wajah.
Buah Kiwi bermanfaat untuk mengecilkan pori-pori wajah dan mengurangi minyak berlebih. Tentu tidak ada salahnya jika anda mencoba buah kiwi sebagai salah satu perawatan kecantikan yang alami.
Itulah beberapa buah yang bermanfaat bagi kecantikan. Selain rasanya yang enak, buah-buah tersebut juga sangat bagus untuk memperbaiki berbagai masalah kulit wajah sehingga dapat menjadi alternative bagi anda yang ingin melakukan perawatan kecantikan secara alami dan tanpa efek samping.
