Hampir semua orang pasti menginginkan kulit yang sehat danbercahaya. Memiliki masalah pada wajah tentu akan membuat seseorang tersebutmerasa kurang nyaman dengan penampilannya. Cukup banyak masalah pada wajah,salah satunya adalah kulit yang kering dan kusam. Jika kulit terlihat keringdan kusam maka bisa saja penampilan wajah kita terlihat jauh lebih tua.
Sebenarnya untuk mengatasi kulit kering dan kusam tidaksulit dan banyak cara untuk dilakukan. Selain menggunakan cara yang instandengan produk kecantikan, anda bisa juga menggunakan cara alami mengatasi kulitkering dan kusam yang jauh lebih aman. Berikut ini beberapa cara yang bisa andagunakan untuk perawatannya.
1. Perbanyak konsumsi air putih
Mengkonsumsi air putih tidak hanya penting untuk kesehatantubuh tetapi juga sangat dibutuhkan oleh kulit. Air putih akan membantu untukmencegah dehidrasi pada kulit anda. Kebanyakan orang yang kekurangan air putihakan membuat tubuhnya lemas dan kulitnya juga akan menjadi lebih kusamdibandingkan dengan orang yang banyak minum air putih.
Pastikan untuk mengkonsumsi air putih sesuai kebutuhansetiap harinya. Hindari beberapa minuman yang kurang sehat untuk tubuh sebabdapat berpengaruh juga pada kulit seperti alkohol, minuman bersoda, danbeberapa lainnya. Memulai hidup sehat akan membuat tubuh dan kulit anda tampaklebih segar.
2. Gunakan pelembab yang alami
Selanjutnya untuk membantu mengatasi kulit kering sebenarnyacukup mudah, anda bisa menggunakan pelembab alami untuk kulit wajah anda.Banyak sekali pelembab alami yang bisa anda gunakan seperti bubuk almond, madu,atau bahkan minyak argan. Kandungan di dalam beberapa bahan alami tersebutmemang dapat membuat kulit wajah anda tetap terjaga lembab.
Menggunakannya bisa dengan cara untuk masker atau bisa jugamemberikan pijatan pada kulit wajah agar sirkulasi darah lancar dan bisa membuatwajah terlihat lebih tenang. Karena menggunakan bahan yang alami pelembabtersebut aman digunakan setiap hari.
3. Konsumsi ikan
Menjaga kesehatan kulit tidak bisa hanya menggunakanperawatan luar saja, anda juga harus memberikan nutrisi yang baik untukmenunjang wajah agar tetap sehat. Selain mengkonsumsi air, anda juga harusmemberikan gizi yang baik untuk tubuh. Mengkonsumsi ikan bisa jadi cara yangsangat tepat untuk membantu kulit menjadi lembab. Di dalam ikan ada kandunganprotein, vitamin, dan beberapa nutrisi yang lainnya untuk menunjang kulit andamenjadi lebih kenyal sekaligus mencegahnya terdehidrasi.
Ikan yang baik untuk dikonsumsi adalah ikan laut yang masihsegar dan diolah dengan tepat. Hindari memasak ikan yang sudah tidak sehatkondisinya sebab dapat memberikan efek yang kurang baik untuk kesehatan tubuhanda. Untuk mengkonsumsi ikan tidak perlu setiap hari, tiga kali dalam satuminggu saja sudah sangat baik untuk kesehatan kulit.
4. Konsumsi Cranberry
Sudah pernah lihat buah cranberry? Buah yang satu ini memangtidak mudah ditemukan di Indonesia atau bahkan sangat jarang kehadirannya. Namunsiapa yang menyangka cranberry sangat membantu untuk mengatasi masalah kulitseperti kering dan kusam. Cranberry cukup terkenal sebagai buah yang bisamemberikan hidrasi untuk kulit yang kering agar kembali lembab.
Cara mengkonsumsinya hanya dengan minum jus cranberry setiaphari agar kulit menjadi segar dan kenyal. Untuk hasil yang lebih maksimal andabisa menambahkan bubuk akar dandelion yang akan mengeluarkan garam berlebihanpada tubuh yang bisa menyebabkan kulit mengalami dehidrasi.
5. Menggunakan lidah buaya
Selain bagus digunakan untuk merawat kesehatan rambut, lidahbuaya juga bermanfaat untuk membantu menghilangkan kulit kering anda menjadilebih lembab. Bisa dikatakan bahwa lidah buaya termasuk bahan alami terbaikuntuk menghadapi masalah kulit. Bukan hanya kulit kering dan kusam saja yangbisa diatasi, tetapi lidah buaya juga melindungi kulit dari sengatan matahari.
Untuk menggunakan lidah buaya cukup gunakan gel lidah buayayang ditumbuk halus dan tambahkan minyak almond secukupnya. Aduk rata danoleskan pada wajah anda seperti menggunakan masker. Diamkan selama beberapamenit dan bilas menggunakan air hangat agar wajah anda menjadi lebih tenang.Gunakan cara ini 3 kali dalam satu minggu untuk kulit yang kenyal.
6. Menggunakan teh hijau
Bahan alami selanjutnya yang aman digunakan untuk mengatasikulit kering dan kusam adalah teh hijau. Sudah bukan rahasia lagi bahwa manfaatteh hijau sangat besar, selain bisa digunakan untuk proses diet ternyata jugabermanfaat untuk menutrisi kulit. Teh hijau akan berperan sebagai antioksdanyang akan menjaga kesehatan kulit dan juga menjaganya agar tetap segar.
Cara membuatnya, gunakan bubuk teh hijau yang sudah dicampurdengan minyak zaitun secukupnya. Aduk rata dan gunakan sebagai masker. Oleskanpada wajah ketika anda akan tidur dan bilas setelah didiamkan selama 30 menit.Cara ini bisa dilakukan 3 kali dalam satu minggu agar wajah anda tidak keringdan segar.
7. Menggunakan alpukat
Cukup banyak bahan yang bisa digunakan untuk mengatasimasalah kulit kering dan kusam, salah satunya adalah buah alpukat yang sangatmudah dijumpai. Alpukat memiliki kandungan asam lemak yang akan menjadi sifatantibakteri dan juga ada kandungan vitamin E yang akan membuat kulit menjadilebih lembab. Menggunakan alpukat akan jauh lebih ampuh jika dipadukan denganmadu asli.
Caranya, anda bisa menghaluskan daging buah alpukat kemudiancampur dengan madu secukupnya. Gunakan masker pada wajah yang sudah dibersihkandan diamkan selama 30 menit. Bilas menggunakan air hangat agar terasa lebihnyaman. Gunakan masker alpukat tersebut 2-3 kali satu minggu agar hasilnyamaksimal.
8. Menggunakan gliserin
Pernah mencoba perawatan wajah dengan gliserin? Tidak banyakyang tahu tetapi gliserin juga cukup ampuh untuk memerangi kulit kering dankusam. Bahkan menggunakan gliserin dengan rutin juga akan membuat wajah andasemakin halus. Namun ketika menggunakannya pastikan bahwa gliserin tersebuttidak tercampur dengan pewarna dan juga tidak menambahkan bahan tambahanlainnya.
Cara menggunakannya, oleskan gliserin pada kulit wajah andayang kering. Jika anda mengalami kulit kering yang cukup parah dapat menggunakannyadalam jangka waktu 2 jam sekali. Tetapi jika kulit kering anda sudah teratasidengan baik maka hentikan penggunakan gliserin.
9. Menggunakan yogurt dan telur
Anda pasti sudah sering dengar perawatan wajah yangmenggunakan yogurt. Memang yogurt dapat membuat wajah anda menjadi lebih sehatdan terhindar dari kulit yang kering. Kandungannya akan memberikan nutrisi yangdibutuhkan oleh kulit. Akan sangat bagus jika anda mengkombinasikannya dengantelur.
Caranya, sediakan yogurt tanpa rasa secukupnya dan campurkandengan putih telur ke dalamnya. Aduk sampai rata dan oleskan pada wajah yangsudah dibersihkan seperti menggunakan masker. Diamkan selama 20 menit dan bilasdengan menggunakan air yang bersih. Cukup lakukan cara ini dua kali dalam satuminggu untuk mendapatkan hasil wajah yang kenyal dan lembab.
10. Menggunakan minyak kelapa
Bahan-bahan alami untuk perawatan wajah memang membutuhkanproses agar mendapatkan hasil maksimal namun tetap aman digunakan tanpa efeksamping. Mengatasi kulit kering dan kusam juga dapat menggunakan minyak kelapayang terbilang sangat efesien dan mudah didapatkan. Kandungannya akan membuatkulit wajah tetap lembab dan menjaganya dari beberapa masalah wajah sepertijerawat ataupun komedo.
Caranya sangat sederhana cukup dengan mengoleskan minyakkelapa secara merata pada wajah anda. Diamkan selama beberapa menit dan bilasmenggunakan air hangat. Akan sangat baik jika anda melakukannya ketika akantidur.
11. Menggunakan minyak almond
Minyak almond termasuk dalam rangkaian bahan alami untukmembantu mengatasi kulit kering. Bisa dikatakan bahwa minyak almond memilikikandungan vitamin E yang akan membantu melembabkan dan juga mencegah bakteridatang pada kulit wajah. Minyak almond juga bisa didapatkan dengan mudah.
Untuk menggunakannya tidak jauh berbeda dengan minyakkelapa, anda cukup mengoleskannya secara merata pada wajah yang sudahdibersihkan. Berikan pijatan agar sirkulasi darah pada wajah menjadi lebihlancar. Diamkan selama semalaman, esok hari bilas dengan air bersih. Gunakan caraini 3 kali dalam seminggu agar kulit kering anda teratasi.
12. Menggunakan krim susu
Krim susu memiliki kandungan vitamin D yang cukup tinggidimana akan bekerja sebagai kolagen yang dibutuhkan oleh kulit. Kulit keringanda juga bisa diatasi dengan mudah menggunakan krim susu sebab bahan alamiyang satu ini juga dapat melembabkan.
Cara menggunakannya, cukup bersihkan wajah terlebih dahulu kemudianoleskan krim susu tersebut pada wajah yang kering secara merata. Diamkan selama30 menit atau sampai krim susu menjadi kering. Bilas dengan air bersih dan andabisa menggunakannya 3 kali dalam seminggu agar kulit menjadi lebih segar dansehat.
13. Menggunakan minyak zaitun
Sudah banyak orang yang tahu bahwa minyak zaitun sangatbermanfaat untuk membantu mengatasi kulit yang kering. Minyak zaitun memilikikandungan vitamin E yang cukup tinggi dan juga berperan sebagai antioksidan. Haltersebut akan membantu melembabkan kulit dan mencegah kekeringan di wajah anda.
Caranya, oleskan minyak zaitun pada wajah yang sudah dibilasterlebih dahulu. Oleskan secara merata kemudian beri pijatan sekitar 3 menitagar sirkulasi darah menjadi lancar. Diamkan selama 30 menit atau bisa jugasemalaman kemudian bilas dengan air bersih. Cara ini sangat ampuh dilakukansetiap hari, selain bisa melembabkan juga bisa membuat wajah anda menjadi lebihcerah dan sehat.
14. Menggunakan tomat
Terakhir anda bisa menggunakan tomat untuk mengatasi kulityang kering dan kusam. Tomat memilik kandungan lycopene yang akan membantu melembabkanwajah dan mengatasi beberapa masalah seperti jerawat dan komedo. Kandunganlainnya juga dapat mencerahkan kulit wajah anda.
Untuk menggunakannya, sediakan satu buah tomat segarkemudian cuci dan blender sampai lembut. Gunakan sebagai masker pada wajah andasecara merata. Diamkan selama 15 menit atau sampai tomat menjadi kering. Bilasdengan air bersih dan lakukan cara ini 3 kali dalam seminggu secara rutin atausampai kulit kering anda menjadi lebih lembab.
Beberapa cara diatas ada yang harus anda terapkan setiaphari secara rutin agar kulit kering anda dapat hilang dengan cepat. Pastikantetap menjaga kesehatan dan kebersihan kulit dan tubuh. Semoga bermanfaat danterima kasih.
